現代臥室為了追求好的通風、采光，一般會設計大落地窗或陽臺。其實，這樣的結構對人體不好。大的落地窗或陽臺，會增加人體在睡眠過程中能量的消耗，造成人體疲勞、失眠等狀況。因為玻璃結構無法保存人體熱能，這和露天容易生病是一個道理。

一般從風水能量上來說，在普通臥室里，人體對于自身能量的保存比較強，睡在玻璃結構比較多的房間則較弱，所以臥室若是連著陽臺或帶有大的落地窗，最好經常用厚窗簾遮擋著。如果要化解，建議在陽臺擺放綠植或室內靠近落地窗和陽臺的地方懸掛白水晶八寶葫蘆來調整氣場。

通常情況下，主臥室宜在房子后面，可以掌控全局。一般住宅的主臥室最好在西南方或西北方。臥室在這兩個方位，可以讓主人處事成熟，擔當重任，在生活與工作中能夠贏得他人的尊重。臥室的西北位，可以使夫妻和睦、家運順暢；西南方的臥室，有利于睡眠質量不好的人；東方或東南方的臥室，有利于事業運，適合剛參加工作的年輕人。

一般臥室的門朝向有以下禁忌：

1、臥室的門不宜對著大門，因為臥室是一個需要安靜和私密的場所，大門外經常有人走動，會影響室內人休息。另外，大門對臥室的門在風水上形成“穿堂煞”，會給主人財運和健康帶來不利影響。

2、臥室的門不可以對著衛生間，衛生間產生的污穢氣流會對臥室主人健康不利。

3、臥室的門不可以對著廚房，廚房有油煙和濕熱之氣，會對主人有不利影響。

4、兩個臥室的門不宜相對，相對家人容易發生爭吵。

床是臥室格局最重要的部分，臥室里床的高度以50厘米為宜。床太高，往上面躺著不方便；床太低，起床時往地上踩不方便。另外，床底要保持清潔，保持空氣流通，以免地面濕氣滲入床鋪，影響健康。睡覺時最講安全、安靜和穩定。

房門是進出房間的必經之所，因此房門不可正對睡床或床頭。否則睡床上的人容易缺乏安全感，還有損健康。如果房門開在中間，床則擺放在里面兩角，與房門斜角相對。如果房門開在靠左下方，床宜擺放在房內右上角，與門口斜角相對，這樣可以看到門口。風水來說，門前為明堂，床頭向著明堂，就可以收納明堂之氣，提升運氣。